Proteiini on välttämätön rakennusaine lihasten rakentamiselle ja voi auttaa palauttamaan voiman nopeasti harjoituksen jälkeen, ja se on keskeinen ainesosa urheiluravintokaavoissa.Olipa kyse sitten urheilullisen suorituskyvyn parantamisesta tai ravinnon täydentämisestä liikunnan elinvoimaisuuden lisäämiseksi, yhä useammat kuluttajat etsivät terveellisiä tuotteita, joissa on paljon suoraa proteiinia.
Lihasten toiminta riippuu energiasta, joka saadaan, kun adenosiinitrifosfaatti (ATP) hajoaa soluissa.Ihmiskehoon varastoitunut ATP:n määrä on hyvin pieni.Harjoituksen aikana ATP tyhjenee nopeasti.Tällä hetkellä kreatiini voi nopeasti syntetisoida ATP:tä energian toimittamiseksi, lihasvoiman lisäämiseksi, lihasvoiman lisäämiseksi ja lihasten väsymyksen palautumisen nopeuttamiseksi.Kreatiinimolekyyli koostuu kolmesta aminohaposta - glysiinistä, arginiinista ja metioniinista.Kollageenisisältää tärkeitä aminohappoja, jotka tarjoavat kehon energiansyötön ja aineenvaihduntaprosessien ytimen - auttaen siten parantamaan urheilullista suorituskykyä.
Urheilulajit, kuten juoksu ja pyöräily, ovat toistuvia, voimakkaita fyysisiä aktiviteetteja.Tämä pitkäaikainen harjoittelu voi rasittaa niveliä liikaa, mikä johtaa ruston, jänteiden ja nivelsiteiden vaurioitumiseen.
Sidekudos sisältää lihaksia, jänteitä ja nivelsiteitä.Kollageeni, sidekudoksen rakenneproteiini, on avainproteiini, joka vastaa hyvän tuki- ja liikuntaelinten terveyden ylläpitämisestä, mikä on tärkeää kuntoilijoille.
Kollageeni voi auttaa:
- Pidä nivelesi terveinä ja joustavina
- Yhdistä nivelkipu ja epämukavuus
- Tukee nivelsiteiden, jänteiden ja luiden vahvuutta
- Vähennä sidekudosvaurioiden riskiä
Kollageeni sopii useisiin ravintotuotteisiin, jotka auttavat parantamaan urheilullista suorituskykyä ja elinvoimaa, mukaan lukien:
- ravintopalkki
- juomia
- konvehti
- sekoitettu kiinteä juoma
Postitusaika: 12.10.2022
